ホルモンのバランスとムダ毛の関係

最近、ムダ毛が多くなった気がする、濃くなった気がするという人はいませんか？ それはストレスのせいかもしれません。長期に渡ってストレスを受けると、自律神経のバランスが崩れてしまいます。自律神経の働きが乱れると体に変調をきたすことはご存知ですよね。 男性も女性も、男性ホルモンと女性ホルモンを持っています。大脳のホルモンを分泌する部分は自律神経をコントロールするので、自律神経が乱れると、ホルモンのバランスが崩れてしまいます。ストレスは一瞬アドレナリンを分泌させますが、その後は男性ホルモンをずっと分泌させます、男性ホルモンは細胞や皮脂腺の働きを活発にするので、体毛の成長や毛質を硬くしたり太くする効果があります。つまりムダ毛の量が増えたり濃くなったりするのです。 ですので、ムダ毛に悩むなら、ストレスがたまっている可能性があるので、ストレスを解消して体内のホルモンバランスを整えるようにしてください。ストレスを上手く取り除くことが出来れば、元の状態に戻る可能性が高いです。 実際問題ストレスを感じないで生活することは不可能でしょうけれど、発散することは可能です。どうぞ日常生活のオン・オフを上手に切り替えてストレスを溜めない生活を心がけてください。